TALLER DESAYUNOS O MERIENDAS SALUDABLES
Taller de alimentación consciente y sostenible para el bienestar integral.Comer ecológico y sostenible es posible Girosalud y su creadora Reyes Arias de Saavedra, Dietista y Terapeuta, realiza talleres nutricionales, temáticos, adaptados a las necesidades actuales, donde además de elaborar ricas […]
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HUMMUS DE REMOLACHA
Ingredientes -500g Garbanzos en remojo o de bote -2 Dientes de ajo -Limón -Pimentón dulce -Comino molido -1 cucharada deTahine -1/2 Remolacha -Sal -Agua fría -Aceite de oliva Preparación Añadir al vaso batidor, thermomix o batidora, los […]
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AGUA ALCALINA Y REFRESCANTE
Una buena manera de incluir el hábito de beber agua en nuestro día a día, es incorporarle el jugo de un limón exprimido y cortarlo laminado e incorporarlo al agua. Esto mismo podemos realizarlo con lima, le da un sabor […]
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ENSALADAS PARA LLEVAR
Ingredientes -Tomates cherry -Pechuga de pollo -Rúcula -Canónigos -Champiñones -Nueces -Vinagre de módena -Aceite al gusto -Sal Preparación Lava y corta muy bien los ingredientes. La pechuga de pollo hacerla a la plancha y cortar a daditos. […]
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CHUPA CHUPS
Ingredientes -Tomates cherry -Semillas de Sésamo -Azúcar moreno o sirope de Ágave Preparación -Caramelizar el azúcar moreno en un cazo -Una vez tenemos el azúcar derretida, pinchar cada tomate cherry con los palitos e ir pasando por el caramelo […]
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YOGUR DE LECHE DE ALMENDRAS
Ingredientes -1/2 litro de leche de almendras, adjunto entrada del blog ¿Cómo hacer tu leche de almendras paso a paso? -2 g de agar-agar -2 cápsulas de probiótico – La pasta de almendras molidas que hemos obtenido de hacer la […]
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